Kalendarz koncepcji - jak obliczyć


Kobieta prowadzi regularne życie seksualne, musi znać charakterystykę ich cyklu menstruacyjnego, jak to będzie jej pomóc Harmonogram Ciąża i chronić się przed takimi niebezpiecznych procedur, takich jak aborcja. Obecnie niemal każda strona poświęcona macierzyństwu, kalendarza poczęcia. Program ten pozwala na zdefiniowanie dno cyklu, która jest najbardziej korzystna dla ciąży. Dlatego też, nawet jeśli nie ma ochoty, aby ich własne plany, o następujących wskazówek można kontrolować wygląd dzieci w rodzinie.

Co to jest kalendarz koncepcja


Aby zrozumieć zasadę działania programu należy wyjaśnić główne punkty, które składają się na cykl menstruacyjny. Ważne jest, aby wiedzieć, co cykl kobiecy, czas trwania miesiączki i najbardziej prawdopodobny dzień owulacji. Czas trwania cyklu powinien średnią (zazwyczaj około 28-30 dni). Podczas miesiączki prawie niemożliwe, aby wyobrazić sobie, że dzień zawsze obchodzone miesiąc inny kolor. Dzień owulacji można łatwo obliczyć: jest to zwykle w środku cyklu. Jego Pamiętaj, aby podać w swoim harmonogramie.

W pierwszej połowie cyklu jajko stopniowo dojrzewa. Krew jest zdominowany przez estrogen, które promują wzrost pęcherzyków. W drugiej połowie cyklu stanowi główny hormon progesteron. Jest produkowany w żółtym ciała w jajniku. Hormon ten jest rozwój śluzówki macicy w macicy. Jeśli jajo zapłodnione, to może przenikać do przygotowanej błony śluzowej macicy i ciąża nadal bezpiecznie. Kalendarz koncepcji cyklu zawsze odzwierciedla te cechy.

Jak obliczyć kalendarza poczęcia


Większość użyciu koncepcji kalendarza prezentowane w Internecie, niż zrobić własny harmonogram. Aplikacje te zawsze widać, że najbardziej korzystne dni do poczęcia dziecka, a które dni są pod tym względem bezpieczne. Ale nie mając pod ręką internet, możesz samodzielnie na podstawie kilku poprzednich cykli obliczyć koncepcji kalendarza. Aby to zrobić, należy użyć prostego kalendarza, który oznaczony początek cyklu i domniemanego końca.

Łatwo określić dzień owulacji, jeśli cykl regularnych i normalny czas trwania. Można to zauważyć w połowie cyklu, a najprawdopodobniej dzień owulacji. Na kilka dni przed owulacją (około 5 dni) możliwe jest również koncepcja, jak to niekiedy ze względu na niewydolność hormonalna występuje przed dojrzewanie oocytów i jego wyjścia z pęcherzyka w jajowodach. Ponieważ trudno jest przewidzieć moment, kobieta, która nie planuje ciąży powinny być w tych dniach aktywnie chronić.

Należy pamiętać, że długość życia plemników jest znacznie więcej niż życie jajkiem. Zazwyczaj są one nadal istnieją w jajowodach kobiet, nawet w ciągu dwóch do trzech dni po stosunku. Większość "silne" plemniki zachowują żywotność przez pięć do siedmiu dni. Dlatego też, w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego lepszego zabezpieczenia się stale (jeśli ciąża nie jest wymagane), jak również w okresie do połowy cyklu odnosi się do czasów, kiedy poczęcie jest możliwe. Kalendarz koncepcji w takich przypadkach jest niezastąpiony rzeczą.

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę przed menstruacją jest bardzo mały, więc te dni oznaczony innym kolorem. Jest to spowodowane faktem, że równowaga jest zazwyczaj tylko jedno jajko dziennie (do 36 godzin). Więc po owulacji, gdy zapłodnienie nie nastąpiło, to szybko umiera. Jeśli kobieta nie planuje ciąży, to jej kalendarz koncepcja powie, że w tych dniach może milczeć życie seksualne (pod warunkiem regularnego cyklu miesiączkowego).

Jeśli moon zawsze rozpoczynać się w różnych odstępach czasu, a następnie obliczyć owulacji powinna być inna. Kobieta powinna przeanalizować poprzednie cykle. Ten koniec cyklu należy odjąć 16 dni (co dzień owulacji). Jest to spowodowane tym, że pierwszy (follikulinovaya) faza może wystąpić różne liczby dni z niepewnego cyklu miesiączkowego. Już po owulacji, długość drugiego (faza prohesteronovoy) nie może zawierać więcej niż 16 dni. Wzór ten pomaga w poprzednim cyklu w celu określenia dzień owulacji w celu planowania ciąży w odpowiednim czasie.

Kalendarz i temperatura podstawowa

Aby pomóc w opracowaniu kalendarza poczęcia może Temperatura podstawowa. Łącznie, ta metoda zapobiegania niepożądanemu ciąży odnosi się do biologicznej. Jeśli kobieta regularnie mierzy podstawową temperaturę, to na dzień przed owulacją jest, aby ją poprawić. Sugeruje to, że wkrótce się stanie dojrzewania oocytów i będzie przejść przez jajowody do macicy. W połączeniu z tym sposobem jako kalendarz poczęcia, prawdopodobieństwo błędu jest minimalne.

Ponadto, kobiety powinny słuchać własnych uczuć. W czasie owulacji w organizmie hormon przepięciami, wraz ze zmianą stanu zdrowia. Zazwyczaj znacznie zwiększa popęd seksualny, rozpocząć mały ból przeciągając w dolnej części brzucha, a przydział są obfite i przejrzyste (jak białko jaja). Sugeruje to dzień owulacji i zbieżność koncepcji pojęcia danych kalendarza potwierdza spekulacje.

Jeżeli kobieta planuje ciążę, a następnie obliczyć jej kalendarz koncepcja będzie ginekologa. Lekarz wyjaśnia, że ​​najbardziej korzystne dni dla poczęcia, a które są bezużyteczne w takich przypadkach. Możesz także użyć testów owulacji, które dają wiarygodne wyniki. Jedyną wadą metody: to jest trudne do stosowania u kobiet z cyklami nietrwałe. Złap owulacji w tych przypadkach jest zawsze trudne, więc najlepiej jest użyć metody równoległej do pomiaru podstawowej temperatury ciała i koncepcji kalendarza.

Aby uchronić się przed niechcianą ciążą za pomocą metody biologiczne (kalendarz koncepcja, pomiaru temperatury podstawowej) nie jest pożądane, ponieważ skuteczność tylko 50-60%. Ale w przeciwieństwie do planowania ciąży znacznie łatwiejsze, jeśli kobieta wie, jak obliczyć koncepcji kalendarza i jak mierzyć temperaturę podstawową.