Zespół napięcia przedmiesiączkowego


Zespół napięcia przedmiesiączkowego jest złożony zestaw cech, które pojawiają się w większości kobiet po zakończeniu cyklu (czyli kilka dni przed menstruacją). Na podstawie danych statystycznych, to testowany 50 - 80% kobiet. Według lekarzy, zespół ten występuje głównie w wieku rozrodczym, innymi słowy, gdy kobieta dwadzieścia - czterdzieści lat. Znacznie mniej jest PMS dziewczyny w wystąpieniu pierwszej miesiączki i najrzadszych przypadkach zaobserwowanych w okresie przedmenopauzalnym.

PMS (zredukowana nazywają ten syndrom) przejawia się w każdym z nich inaczej. W wielu jest postrzegany jako niewielki niedyspozycji, która kobieta będzie sen odnosił się do prenatalnej kliniki. Ale należy pamiętać, że gdy zmiana okoliczności, być może, że ICP będzie się rozwijać. Tak więc, jeśli kobieta odczuwa ból lub jej zaburzenia nerwowe występują teraz, aby spróbować sytuacja pogorszyła się w zły sposób.

{LikeAndRead}

Przyczyny i czynniki, pochodzenie PMS, według opinii lekarzy, może jedynie zestaw różnych czynników: hormonalne i wody, soli i równowagi, niedobór witamin i dziedziczność.

Badania wykazały wpływ praw własności intelektualnej, w jaki sposób aktywność przejawia kobieta i jej wydajność w tych dniach. Wyniki nie są zadowoleni: w ostatnich dniach przed miesiączką oznaczonego około 33% konwersji z ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego, 31% ostrych zakażeń wirusowych i chorób układu oddechowego. Nie zostały przypisane do szpitala, około 25% kobiet, a także. 27% zaczął brać leki, które wpływają na ogólny stan psychiczny lub układu nerwowego (uspokajające lub inne leki), które z pewnością mogą źle wpłynąć na skutek ich zdrowia i przyszłej zdolności do zarobkowania.

Objawy i skutki


Objawy związane z PMS dużą liczbę - ponad 150. Kobiety mogą być mylące, ból brzucha i pleców, ale także cierpi na wzdęcia i nudności, brutalizacji i tkliwość piersi i zmęczenie i rozdrażnienie, bezsenność lub nadmierna senność.

W praktyce, lekarze i ginekolodzy mogą zauważyć cztery najbardziej nadybuyemo postać PMS

Dla neuro-psychologiczne charakterystyczne płaczliwość kształt i zmęczenie, depresja lub nadmierne i nieuzasadnione rozdrażnienie, a nawet agresji, który najczęściej pojawia się u młodych dziewcząt i kobiet w starszym wieku są częściej obserwowane depresji i melancholii.

Na opuchnięte tradycyjnych formach i przejawach jest wulgaryzowaniem obrzmienia piersi i ich ból, wzmożona wrażliwość na zapachy, czasem puchnie twarz, nogi, ręce i jest pocenie się.

Formularz Tsefalhicheskaya towarzyszyć bóle głowy, nudności, czasem wymioty i zawroty głowy, o jedną trzecią - ból w sercu i stanie depresji psychicznej, a maleje wapnia wydaje delikatne i kruche kości.

Kryzovoe - typowe kryzysy adrenalina, które zaczynają się uczuciem ucisku pod mostkiem, któremu towarzyszy kołatanie serca, drętwienie rąk i stóp, zimno częste i obfite oddawanie moczu.

Kryzovoe formularz - najbardziej ciężką postać, gdy wymagały interwencji lekarskiej. Zawsze okazuje się, że nie został skompensowany przez jeden z pozostałych trzech form. Tylko lekarz może określić powagę sytuacji i dokonanie niezbędnych nominacji.

Powikłania leczenia i prawdopodobne


Kiedy PMS wykazać stosując syntetyczne analogi progestageny (naturalne hormony), które normalizują równowagę hormonalną. Czasami zdarzają się sytuacje, gdy progestageny nie powinny być stosowane, ponieważ nie pozwala dowodów (cechy osobowe układ hormonalny). Jeśli jest przeciwwskazaniem, lekarz wyznaczony przez inne leki.

W leczeniu PMS stosując preparaty zawierające witaminy, w większości przypadków, przy użyciu zestawu witamin A i E. Objęcie serię zastrzyków, około 15. Specjaliści, na podstawie analizy, przypisuje się szereg innych preparatów witamin i składników mineralnych, takich jak magnez, wapń i witamina B6, która aktywuje metabolizm estrogenów (żeńskie hormony) i zapobiega ich gromadzenia.

Zrównoważonej diety jest również bardzo ważne w leczeniu PMS. Na rdzeń powinien być żywności, w których duża ilość włókien, białka, tłuszcze i węglowodany powinny odnosić się jako 15, 10 i 75%. Najlepiej byłoby, aby zmniejszyć spożycie mięsa, zwłaszcza wołowiny, ponieważ liczba gatunków mają sztuczne estrogeny. Musimy wziąć minimum tłuszczu (zwierząt), ponieważ są one bardzo szkodliwe dla wątroby, co powoduje zatrzymanie płynów w organizmie. Nadmiar białka tak samo szkodliwe jak zużycie wzrasta soli mineralnych, które mogą mieć wpływ na metabolizm płynów i elektrolitów.

W żywności, która jest bogata w błonnik, kobiety, które cierpią na PMS, doradzać jeść więcej warzyw, owoców, piją herbatę z ziół, soków owocowych i warzywnych, takich jak marchew i cytryną. Napoje są, w tym kofeinę, takich jak mocnej herbaty lub kawy, należy unikać - kofeina zwiększa już wzmocniony teraz kobieta drażliwość wywołuje napięcie i może powodować trwałe bezsenność. Wpływ alkoholu na organizm, który jest jeszcze bardziej ujemna, używanie jest zabronione, w szczególności ze względu na jego wpływ na wątrobę, zmniejszając jej właściwości przetwarzania hormonów, estrogenów i mogą gromadzić się w organizmie.

W leczeniu PMS przydatnych Fizjoterapii: fizjoterapii i hydroterapii aerobiku i specjalny masaż, jak i stres ćwiczeń jest usuwany w wyniku ich działań wydaje "umięśniony radość", w dodatku, przywrócić system hormonalny równowagi. Ale to nie jest zalecany do zaangażowania nezhinochyh sportowe z chur silnego wysiłku fizycznego. Mogą one spowodować ostre wystąpienie tego syndromu. Ginekologów zaleca jogging kobiety i chodzeniem, może rower (płaska droga, mała prędkość).

{/LikeAndRead}