Ćwiczenie na promieniu skrętu


Wśród wszystkich znanych złamań złamania przedramienia jest bardziej powszechne promień w zwykłym miejscu, a złamanie dalszego metaepiphysis. Przyczyną złamania, w większości przypadków, spaść na wyciągniętą ręką. Kliniczne wskaźniki promieniu złamań w zwykłym miejscu: ból, obrzęk, deformacja shtykoobraznaya przedramienia. Aby wyjaśnić diagnozę muszą wykonać radiografii. Pierwsza pomoc dla złamania tego typu jest transport unieruchomienie. Głównym celem leczenia złamań kości promieniowej jest osiągnięcie stabilnego utrwalenie fragmentów, anatomichnosti zmienić, przywrócić bezbolesne ruchy rąk, palców. Jeśli złamanie bez przemieszczenia fragmentów, to termin ten stosowany jest 4 tygodni oddano. Wydajność, w większości przypadków, zmniejszona do 6 tygodni. Po zaprzestaniu leczenia pierwotnego podawać pacjentowi medycznych gimnastyka, masaż, ćwiczenia w ciepłej wodzie.

{LikeAndRead}

Metody złamań promienia


Najważniejsze będzie zintegrowanego podejścia do terapii rehabilitacji, który obejmuje ćwiczenia fizyczne, masaż, zaplecze terapii. Opłaty te są oparte na lokalizacji złamania, wybranego sposobu leczenia, trybu silnika, okres choroby traumatycznego stanu ogólnego poszkodowanego. Środki rehabilitacji mianowany na trzy okresy: unieruchomienia, postimmobilizatsionnomu, vosstanovytelnomu.

Ćwiczenia docelowa w pierwszym okresie


Główne cele terapii fizycznej w okresie unieruchomienia są: zapobieganie wspólnych ruchowo, szybszej regeneracji kości, zanik mięśni i psyhorehulyuyuchi wzmacniające, umiejętności samodzielnego uczenia się. Ćwiczenia w tym okresie wiąże się z zastosowaniem 75% dróg oddechowych, ogólne ćwiczenia rozwojowe ukierunkowane na stawy wolne od unieruchomienia i 25% określonych ćwiczeń mających na uszkodzonej powierzchni. Ćwiczenia dla uszkodzonej kończyny górnej to: ćwiczenia dla palców, ramion, stawów łokciowych uszkodzonych ćwiczenia rąk do mięśni ramienia i przedramienia, ćwiczenia ideomotor. Ćwiczenia wykonywane są z pozycji wyjściowej: leżąc, siedząc, stojąc. Istnieją takie formy terapii fizycznej: ćwiczenia terapeutyczne, gimnastyka higieniczne rano, niezależnego badania.

Ćwiczenia docelowa w okresie drugiego i trzeciego

Ćwiczenia w drugim postimmobilizatsionnom epoki mającej na celu przywrócenie zaburzonych funkcji motorycznych, wyeliminować zanik mięśni i utrudnia mobilność stawów. Poprzez ćwiczenia w tym okresie wynosi 25% ogólnie i ćwiczenia oddechowe, 75% specjalnych ćwiczeń dla poszkodowanej strony. Lista ćwiczeń zawiera: ćwiczenia dla nadgarstka i palca wspólnych ćwiczeń dla wszystkich stawów kończyn górnych ćwiczeń z opornością w ciepłej wodzie z niewielkim ciężarem i urządzeń blokowych. Terapeutyczne ćwiczenia w drugim terminie odbędzie się w formie ćwiczeń leczniczych, ćwiczenia niezależne, gimnastyka higieniczne rano. Czas trwania szkolenia 25 do 45 minut.

Ćwiczenia w trzecim okresie zdrowienia ma następujące cele: eliminacja pozostałych pourazowych powikłań, przywrócenie zaburzonych funkcji, rehabilitacji zawodowej, ogólnej trening ciała. Istotą ćwiczenia jest wyznaczenie ogólnych i ćwiczenia oddechowe i ich tła są zalecane dodatkowe ćwiczenia z ciężarkami, oporu i ćwiczenia rozciągające. Dostarczany z elementami sportowymi: aerobik, pływanie, gry sportowe. Dużą rolę w zavershytelnuyu okres zwrotu podana terapia zajęciowa, hydroterapia, gry z różnych mobilności. Ćwiczenia w okresie zdrowienia m.in.: rano i gimnastyka, gry sportowe. Narovne fizykoterapii jako środek rehabilitacji złamań kości promieniowej masażu używane i fizjoterapii. W pierwszym okresie wyznaczony segmentowe MASAŻ. Szczególną uwagę zwraca się na uszkodzonych palców do masażu kończyn. Z fizjoterapii stosowane: UV, wapń elektroforezy. W drugim okresie masażu jest nieco inny charakter: masować segmenty powyżej i poniżej złamania stosując wszystkie znane techniki masażu, miejsce złamania masowane w świetle głaskanie, pocieranie. Fizjoterapia: UHF-terapia, wapń, elektroforezy parafina, ozokeritovye aplikacje, magnetoterapia, laseroterapia, niespójne, spolaryzowane światło lampy "Bioptron". Techniki masażu w trzecim okresie waha się od komplikacji po urazie, ich stopnia. Z zabiegów roślinnych należy podkreślić: błoto, minerały, laseroterapia elektromagnetycznych.

Ćwiczeń

Ćwiczenia wykonywane są siedzi przy stole.

Pozycja wyjściowa - ręce na stół, dłońmi w dół. Palce zaciśnięte w pięści, a następnie rozewrzeć. Powtórz to samo, ale jego dłonie dłonie w górę.

Pozycja wyjściowa - to samo. Przedramiona nie są oderwane od powierzchni stołu, podnieść szczotki, zrobić wątek zginanie. Obróć dłoń przedramienia w górę, podnieść rękę, przedramię nie jest rozwiedziony od stołu, aby zgięcie Palmar.

Pozycja wyjściowa - to samo. Przedramienia nie jest rozwiedziony od stołu, włączyć dłoń w górę, w dół. Powtórz kilka razy.

Pozycja wyjściowa - łokcie obperty na stole, umieścić przedramię pionowo. Naprzemiennie zginać i prostować palce, a następnie razem.

Pozycja wyjściowa - to samo. Zgiąć i wyprostować rękę w nadgarstku: nici i zgięcie Palmar.

Począwszy pozycji - łokcie na stole, należy dłonie razem, umieścić przedramię pionowo. Zmiany zrobić, aby jej nadgarstku, a następnie dalej.

Pozycja wyjściowa - samych rękach korbki do siebie, aby powrócić do swojej pierwotnej pozycji, obrócić dłonie dłoń, powrót do pozycji wyjściowej.

Pozycja wyjściowa - ból ramienia leżał rozpostarty na stole. Trzymając palcami na rękach stołowych, podnieś kolano.

Pozycja wyjściowa - łokcie obu rąk, aby oprzeć się na stole, szerokość barków, umieścić przedramiona pionowo. Wciśnięty dłonie, palce, wraz z tym bezpośrednie, wykonać ruch Przede wszystkim między sobą, a następnie dalej.

Pozycja wyjściowa: wykonywanie ruchów frędzlami skręcić w prawo, w lewo.

{/LikeAndRead}