Klaustrofobia


Klaustrofobia - lęk przed zamkniętym pomieszczeniu.

Zazwyczaj dalej klaustrofobicznych zaburzeń lękowych. Choroba ta może prowadzić do ataków paniki. Bo objawy klaustrofobii mogą nie tylko pewne sytuacje (ludzie zatłoczone windy), ale także wewnętrzne

Odczucia (ciasne ubranie kołnierz).

Naukowcy Badania wykazały, że około 6% ludności świata cierpi na ciężką klaustrofobię, ale rzadko ludzie zwracają się do ekspertów i właściwe leczenie.

Przyczyny pochodzenia


  • Powodem powstania klaustrofobii u dzieci i dorosłych może stać się nieprzyjemne sytuacje, które pojawiły się w przeszłości.

  • Została zamknięta w ciemnym pomieszczeniu. Nie idź i nie może włączyć światła.

  • Złapany w ciasnej przestrzeni małego z kilku powietrzu. W polu, na przykład.

    {LikeAndRead}

  • Uderzył w wodę, nie można pływać. Nierealne oddychać, nie siła, aby wypłynąć na powierzchnię.

  • Utrata rodziców w ogromnym tłumie.

  • Główka dziecka utkwiła ogrodzenia barów. Sytuacja beznadziejna.

  • Wpadnie w dół i niemożność wydostać się z niego.

  • Dziecko w zamkniętym samochodzie. Był duszno.

Najsilniejszy "doświadczenia z przeszłości" człowiek jest, według badaczy, a w chwili urodzenia. Będąc w pełni odsłoniętej pozycji, dziecko dostaje traumy narodzin. To, bez wątpienia, może powodować klaustrofobię.

Prowokacja klaustrofobiczna w dorosłość


Silny wstrząs osoba może dostać się do dorosłości. Na przykład, niewinny procedura rezonansu magnetycznego (MRI) może nie tylko uruchomić istniejące klaustrofobiczny, ale także spowodować, że dla osób, które jeszcze nawet nie słyszał. Powodem jest to, że jeden raz pierwszy pojawia się w wąskiej przestrzeni. Muszę trzymać w tej sytuacji przez długi czas. Wielu pacjentów ma podczas ataków paniki procedury.

Wpływ cech osobowych

Możliwość rozwoju fobię może mieć wpływ cech osobowych. Na przykład znany przypadek, w którym 21 górników zostało uwięzionych pod ziemią w 15 dni. W tym czasie, sześć zmarł uduszenia, inne uciec. W ciągu najbliższych dziesięciu lat obserwacji przez naukowców uratował 10 górników uznać fakt, że tylko jedna nie pewne odchylenia. Jedynym, który nie wykazał żadnych oznak, był liderem grupy.

Inną przyczyną klaustrofobii jest uzyskanie informacji na temat osoby, jego rodzice lub peerów boją się czegoś. Ten strach prawdopodobnie postrzegane projektu i nad.

Główne objawy klaustrofobii

Eksperci zidentyfikować dwa objawy klaustrofobii: strach o ograniczonej przestrzeni i strach przed uduszeniem.

Objawem klaustrofobii jest strach przechowywane w pomieszczeniach zamkniętych, małych pomieszczeń, samochodów, tuneli, piwnic, windy, jaskinie, samolot, pociągi metra i tłum ludzi.

Atak klaustrofobii mogą skorzystać osoby w miejscu najbardziej nieoczekiwanym. Na przykład w fotelu fryzjera lub w internetowym sklepie spożywczym. W tej sytuacji, swoboda przepływu został ograniczony, a ludzie czuli się źle.

Jednocześnie ludzie boją większości pomieszczeń, wind, maszyn. Boją się tego, co może się z nimi, czy byliby w zamkniętej przestrzeni lub ograniczenie swobody przemieszczania się. Ograniczona przestrzeń u ludzi jest związany z brakiem powietrza.

Większość ludzi, którzy cierpią na klaustrofobię, zrobić wszystko, aby nie popaść w strasznej sytuacji dla nich.

Konsekwencje klaustrofobii

Jednakże, jeśli sytuacja jest nieunikniona, jest atak klaustrofobii. Początkowe objawy to przyspieszony oddech. Następnie są prawdziwe objawy niedoboru tlenu: zawroty głowy, ból serca, kołatanie serca. Atak może być zakończone utratą świadomości. W przypadku zaczyna nieprzyjemne panika.

Podczas ataków paniki, klaustrofobia mogą, na przykład, aby spróbować pozbyć się ubrań. Podświadomie, wierzy, że taka metoda będzie złagodzić objawy.

W pierwszym etapie ataku można zapobiec. Aby to zrobić, spróbuj się zrelaksować, porozmawiać z kimś. Spróbuj przywrócić do normalnego oddychania. To może pomóc w rytmiczny ruch, śpiewu i muzyki. Bez względu na to, co można myśleć o innych. Zdrowie więcej. Phobia wycofać, jeśli z nim walczyć.

Zabiegi

Wyjaśnia terapię. Na klaustrofobię, podobnie jak większość innych zaburzeń lękowych, w leczeniu stosuje się terapię wyjaśniające. Ta metoda jest szczególnie działania w przypadku, gdy pacjent nie jest tak bardzo boi sytuacji, jednak niebezpieczeństwo, którego taka sytuacja, w zależności od jego celu, może spowodować.

Ostatecznym celem tej terapii jest obalić pacjenta błędnych przekonań związanych z jego obaw. Chodzi o to, że rozstanie się z błędami, pacjent nie czuje niepokój, kiedy uderzył w sytuacjach, które wywołują panikę. Objaśniający sposób leczenia jest, na przykład, próbują przekonać pacjenta, że windy nie jest fatalny, ale użyteczne. Naukowcy uważają, że ta metoda działania dla 30 osób na sto.

Naturalne warunki działania. Metoda ta sprawia, że większość pacjentów radzenia sobie z ich obawami, przechodząc stopniowo od prostych do bardziej złożonych sytuacjach. Dla klaustrofobii, na przykład, musi najpierw pokonać się w sytuacji, z windą, a następnie przejść do MRI. Ta metoda może zmniejszyć lęk i pozbyć się negatywnych myśli 75 pacjentów ze sto. Wynik ten nie daje żadnej innej znanej metody.

Wewnętrzne działania. Metoda ta jest bardziej delikatne niż ostatnio, ponieważ, oczywiście, skuteczności form tylko 25%. Metoda ta opiera się na reprodukcji wewnętrznych doznań pacjenta w kontrolowanym środowisku.

Inne metody leczenia, które również dają wyniki są zabiegi oddychaniem, omdlenia, walcząc zwiększający stan paniki.

{/LikeAndRead}